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都池难得的去找男子组，其中就和胡宇、夏劲强说道：“我想找两位师兄切磋一下。”
胡宇和夏劲强都不解：“这……怎么切磋？”
都池对江子轩问道：“江师兄可有一些防护阵法保这飞舟不受损伤？毕竟打起来没轻没重的。”
江子轩也搞不明白都池要搞什么鬼，有点为难：“这，要不叫我家师尊设置吧，他比较稳妥。”
“也好，刚才我问过南宫，还有两天时间才到云州，所以，这两天，我希望师兄们都好好“关照”我一下！”都池说到“关照”二字都特别大声。
元浪也感兴趣了：“走，去找罗师伯，都师弟一定是想到什么好玩的事了。”
罗文按着都池的要求，设置了一个加强型的防御法阵，而且面积还挺大的，飞舟一大半的地方都被这个阵法掩盖，心想一群筑基弟子，顶多也就打出金丹水平，他这个阵法防御应付化神境中期一击也是绰绰有余。
这时都池从戒指掏出几双拳套，让胡宇、夏劲强戴上，让两人一起攻击他。胡宇和夏劲强戴上拳套那一刻，感觉力量到在递增，自然明白都池的用意，他们知道都池是个体修，只是一直没人陪练。
胡宇还是有点担忧：“都师弟，我们两人一起打你，下手真的没个轻重，你确定要二对一吗？要不叫上元浪跟你搭一下？”
这边元浪已经搞明白都池要做什么，拿着传信玉牌去摇人，把女子组的人都摇来。
都池已经摆好姿势，朝夏劲强招手：“要不夏师兄先出手吧，一定要出尽全力，不要留手！”
夏劲强没胡宇那么犹豫：“好！如你所愿！”说着就朝都池攻击去了。
适合体修的功法不多，但是武技就很多了。而且他们都是实打实的打基础起来，虽然修炼速度没灵修那么快，但肉身强硬的体修有时候性命都比一般灵修要强。
罗文看着这样的切磋武艺，把于广武等人也喊来了。老年组出来观看，年轻组也出来，陆湘莹还在旁边助威呐喊：“师傅！揍他！师傅加油！师傅小心！”
都池没几招有点招架不住，这次他没有动用任何的武器抵挡或者用符箓阵法躲过攻击，就像故意让夏劲强暴打一样。
众人都看到都池被夏劲强暴虐。陆湘莹第一次见到自己的师傅满身伤痕，有点不敢看，躲在陈若水身后。陈若水却摸了摸陆湘莹的头：“你师傅这是在锻炼，不用担心。夏师伯和你胡师伯不会乱来的。”
陆湘莹心里想着：这是什么奇葩锻炼？锻炼需要把人打得那么狠吗？
都池被打到咳嗽几声，但依然还在承受范围内：“继续！”
胡宇让夏劲强休息一下，这次换他来。又一顿猛攻，都池被胡宇几套拳法打下来，有点站不起来。他只好躺在地上举起那只颤抖的手让胡宇停一下。
装过头了，不过好爽。才打了10分钟，他的铜皮境一层已经有些松动起来，接着艰难的吃了颗回力丹，站起来后示意胡宇继续。胡宇也明白了都池的用意，力道比夏劲强更甚，丝毫不放水。
张狂露出欣赏神色：“难得这小子能吃体修的苦，以后的路会更长。可以在小宇面前不用任何东西硬扛半柱香，也算是可造之材。”
罗文观察得比较仔细：“师弟，你没看到你那大弟子二弟子戴了什么厉害法宝么？估计是那个东西增加了不少力度。不然，都小子应该不至于那么狼狈。不戴那个东西，一对一的情况下，至少撑个两炷香吧，二对一就不好说。
都池和胡宇对打的动静虽然有阵法稳住，但还是惊动了温尚志等人。几人也看到了不一样的对战。都池通过挨打，胡宇拳拳到肉，把都池的脸都快打肿了。
温尚志看到这心中大快人心，偷偷乐呵乐呵着。
而这时都池的身体发生了变化，从铜皮境一层突破到铜皮境二层，虽然他还是面青鼻肿的，左眼眼皮也是被打得肿的下垂：“胡师兄，夏师兄你们一起上吧！”
大家都感知到都池的变化，妈的！打几下就突破！叫我们体修以后还怎么打啊？胡宇也不客气：“可可，地上还有一双拳套，加入我们！”
夏劲强点头赞同：“今天让我们力矩峰好好关照一下都师弟！师妹快来！”虽然这样说着，但戴着这个拳套打都池真的好爽！
路可可看到地上确实还有一双拳套，快速戴上，朝阵法中对战的三人走去：“师兄们，我来助你们！”
老年组觉得就是一群小孩子在玩闹而已，也就在一旁端坐喝喝茶，嗑嗑瓜子。
都池已经摸清了胡宇的进攻，准备反击，夏劲强看出连忙补上绝不让都池打到胡宇，而路可可在侧翼偷袭都池。都池又挨了几顿毒打。
看得女子组几人都不忍看下去。因为真的是被力矩峰那三位亲传按在地上摩擦，疯狂虐打。几人很快大汗淋漓，全身湿透，这种久违的畅快感前所未有，胡宇这时感觉到要突破了，接连夏劲强、路可可也是，三人纷纷停下来。
胡宇从铜皮境大圆满突破到炼肉境一层，而夏劲强从铜皮境五层突破到铜皮境六层，路可可则从铜皮境三层突破到铜皮境四层，力矩峰三人都有所突破。
（注：这里的体修境界划分，初级体修：炼体境1-10层、铜皮境1-10层、炼肉境1-10层、炼筋境1-10层；中级体修：锻骨境1-10层、铭腑境1-10层、壮脏境1-10层；高级体修：化血境初期中期后期大圆满、洗髓境初期中期后期大圆满、淬神境初期中期后期大圆满。）
（灵修境界划分，下境界灵修：炼气1-13层、筑基1-10层、金丹1-10层、元婴1-10层、化神1-10层；中境界灵修：炼虚（分初、中、后期、大圆满）、合体（分初、中、后期、大圆满）、大乘（（分初、中、后期、大圆满）；上境界灵修：真仙（分初、中、后期、大圆满）、金仙（分初、中、后期、大圆满）、太乙（分初、中、后期、大圆满）、大罗（分初、中、后期、大圆满）、道祖（分初、中、后期、大圆满）。
趁胡宇几人突破，陆湘莹小跑着走到脸上已经肿成猪头般模样的都池面前：“师傅，你还好吧？”
都池吃了些疗伤药：“你怎么跑出来了？不在房里好好看书？”
陆湘莹嘟嘟嘴：“大家都出来了。”
“那你去找你师祖要些炼气入体的功法学习。或者这两天跟在你师祖身边学习功法也行，别偷懒。到了云州为师有任务给你。”都池开始调息打坐。
陆湘莹见都池只是皮外伤，也就乖巧的走到赵韵仪身边说着悄悄话。赵韵仪看了看都池，丢了一个术法过去，都池身上的伤全都消失了！他是真的好奇，改天问问这是什么神通！！！
南宫哲可不敢上前打扰，不过还是觉得，这种锻炼身体的方式真的是非常奇怪！体修他是听过的，因为他们南宫家族一直是以音修为主，觉得音修又能看又能打，主要文雅，符合他们世家大家族的气质，一直以来都往最强音修这条路走，但随着跟都池接触，发现都池会的很多，不仅对丹药知识有深厚的研究，还懂得鉴宝，对音律造诣颇深，还是个御兽师。而且他还看到都池传授药理知识给陆湘莹。他究竟，还会些什么呢？是不是因为我不够主动，所以他不教我其他专业知识呢？
这时吴羡瑶竟然走到都池面前：“还能打吧？”
嗯？众人皆静。
都池点头。
谁知吴羡瑶突然笑得很好看，招呼温尚志加入：“师兄我们一起上！”
都池马上掏出那把小铲子：“握草～你们不讲武德！”
温尚志自然欣喜若狂，正丧心病狂的抽出腰间软剑对着都池一顿狂刺！
都池实在招架不住，很快被温尚志刺得体无完肤！吴羡瑶在一旁把玩着几枚暗器，大有都池你敢逃就扔过去！他们御龙峰才不像力矩峰几人还留手。
摇人！对着元浪大喊道：“浪兄助我！”元浪一听都池召唤，手上的剑确实是饥渴难耐啦：“我来也！”帅不过三秒就被吴羡瑶的飞镖拦下：“你敢上前，我就敢扔！”
元浪顿感压力，但都池是他的好兄弟，拼了：“请师姐指教！说着就要往都池那边去，吴羡瑶抽出软鞭，尝试缠着元浪的剑，元浪欲哭无泪，估计与吴羡瑶有一番恶战了。
温尚志见吴羡瑶缠着元浪，不禁开心起来：“师妹好样的！”继续把都池打得东躲西藏，还讽刺道：“你躲什么躲！不是很多符箓很多奇怪东西吗？今天都拿出来！我接着！”
我也想啊，最近不是应酬这个就是那个，白天给学生上课，晚上才来修炼，还要想办法搞丹药，之前的符箓都卖给了苟老鬼，还没来得及补货，不然今天非得炸你上天！。都池内心郁闷的吐槽着。咦？看到温尚志那个好感度在逐渐减少，从-减到-5000！而吴羡瑶也是从-50到-25！
都池继续内心吐槽：这两人是不是有什么大病？
那把小铲子也挡不住温尚志的剑气，都池被温尚志一脚踢伤，随后吐了一口血出来，都池这次真的内伤了，那一脚刚好踢到陈若水身边。陈若水看着，微微皱眉。知道温尚志和吴羡瑶是故意的，就是为了报上次宗门大比的仇，也就掏出一颗百草丹给都池服下。
顾安安看到都池被打得那么惨，而且看架势那两人还不肯罢休，就是有点意犹未尽的样子。
赵韵仪等人是看到的，但如此心性，回去得好好跟段玉龙诉诉苦。我都不舍得欺负的徒弟，你家弟子竟然随意折辱！真是岂有此理！！！今年的宗门经费削减！削减！